Mineralien im Trinkwasser oder Mineralwasser – ein probates Mittel um die Defizite im Bereich der Mineralien und Spurenelement auszugleichen? Oder nur ein Werbegag?
Mineralien und Vitamine sind zweifellos wichtig für unsere Gesundheit. Doch wieviel und was soll ich in richtiger Dosierung nehmen? Ein Wissenschaftler behauptet in diesem Kontext nämlich sogar: „Tod durch Kalzium“. Es stehen sich hier zwei Lager gegenüber: Zum einen die Verfechter von mineralreichen Wassersorten, die die Mineralien als besonders wertvollen Bestandteil loben, da Mineralien im Trinkwasser angeblich lebenswichtig sind. Und zum anderen die Verfechter von reinem Wasser, die ein mineralarmes, leichtes Wasser für besonders bekömmlich halten, da zu viele Mineralien im Trinkwasser die wichtigen Löse- und Transportfunktionen des Wassers einschränken.
Gibt es hierzu untrügliche und neutrale, “wasserfeste” Studien und Nachweise, die nicht von der Industrie gesponsert werden?
(07/016)